Ymmärtääksemme nykypäivää on hahmotettava myös historiaa. Joogan historia on niin monivaiheinen, ettei asian esittäminen pähkinänkuoressa anna sille oikeutta, mutta yritetään
Aloittelijan jooga ei välttämättä näytä samalta kuin vuosia harrastaneen jooga. Toisaalta konkarijoogin joogatunti voi näyttää joskus tismalleen samalta, kuin aloittelijalle
Joogan aloittaminen saattaa olla elämäsi parhaita päätöksiä. Onneksi olkoon, olet tekemässä oikean valinnan! Kun joogaharjoituksesta tulee osa arkeasi ja pääset
Moni joogan aloittelija on kysynyt minulta, että kuinka usein heidän kannattaisi joogata. Kysymykseen ei ole yhtä oikeaa vastausta, mutta avataan
Mitä tarvitsen joogatunnille mukaan? Mitä joogavälineet ovat? Ovatko ne välttämättömiä? Mihin kannattaa panostaa, minkä voi korvata kahvipaketilla? Lue myös: Joogamaton
Mitä jooga tarkoittaa? Mitä jooga on? Sukellamme tässä artikkelissa joogan maailmaan ja vastaamme kysymyksiin, joita aloittelijat usein pohtivat. Tervetuloa! Joogaharjoitus
Suomi: Sfinksi Englanti: Sphinx Pose, Supported Cobra Pose Sanskrit: Salamba Bhujangasana
Välttämättömät evästeet ovat verkkopalveluiden toiminnan kannalta nimensä mukaan välttämättömiä ja siksi niiden on oltava aina käytössä.
Tällä sivustolla käytetään erilaisia kolmannen osapuolen evästeitä, esim. Google Ads ja Facebookin mainonta-evästeet. Näiden evästeiden käytön avulla voimme kehittää palveluamme ja kohdentaa käyttäjille paremmin sisältöä sekä mainoksia. Huomio: sivustomme käyttökokemus saattaa jäädä puutteelliseksi ilman näitä evästeitä.
Tällä sivustolla käytetään erilaisia tilastoinnin evästeitä, esim. Google Analytics. Näiden evästeiden käytön avulla voimme seurata sivuston käyttäjämääriä ja miten sivustoa käytetään. Tämä auttaa meitä tekemään palvelustamme entistä paremman käyttäjille.
