VALMENTAJAT
Kenen kanssa joogaat ja treenaat, kun liityt Joogit Heimoon? Tutustu valmentajiimme!
missiomme
tuoda jooga ja liike suomalaisten arkeen.
Joogaopettaja & Joogit.fi perustaja
Henna Haapanen
Jooga on Hennalle arjen hyvinvointityökalu ja stressinhallinnan kulmakivi, mutta myös utelias tutkimusmatka ihmisyyteen. Opettajana Henna on läsnäoleva, selkeä, hyväntuulinen sekä yksilölliset tarpeet huomioiva.
“Tavoitteeni on, että saat harjoitukselta juuri sitä, mikä sinua tänään ravitsee; elinvoimaa, rauhaa, lempeyttä, voimaa, oppimisen iloa, liikkuvuutta, tasapainoa tai tiedostavaa läsnäoloa. Nähdään joogamatolla.”
- Joogaopettajaopintoja yhteensä +700h
- Advanced Vinyasa Yoga Teacher 300h (Jason Crandell Yoga Method)
- Vinyasa Flow RYT200h -joogaopettaja (Anchelique Fjaere)
- Authentic Flow 100h -joogaopettajan jatkokoulutus (Satu Tuomela)
- Anatomia PRO -opettaja (Jutta Aalto)
- Yin Yoga Teacher 25h (joulukuussa 2022, Happy Jack Yoga)
- The Art of Teaching Beginners (Jason Crandell Yoga Method)
- Kauppatieteiden maisteri, Tampereen yliopiston johtamiskorkeakoulu
- Luonto- ja eläinintoilija sekä oman elämänsä tiedenainen
VALMENTAJA, PT (TREENIT, TEKNIIKAT, TAIDOT)
Kristian Popov
Yli 16 vuotta valmentajana toiminut Kristian Popov on kokenut liikunta-alan ammattilainen; entinen urheilija ja moninkertainen Suomen-mestari, joka löysi kipinänsä ihmisten liikuttamisesta. Valmentajana Krisu on lempeän jämäkkä, innostavan leikkisä ja ennen kaikkea kannustava.
“Harjoittelun lisäksi arvostan ennen kaikkea sitä, että sulle tulee liikkumisesta hyvä olo. Kun liikutat kehoa, mielikin voi paremmin.”
- Personal Trainer EHFA
- Voimavalmentaja EHFA
- Terveysvalmentaja EHFA
- Ravintovalmentaja, Precision Nutrition, Level 1
- LIFW päävalmentaja
- Toiminut eri lajien urheilijoiden fysiikkavalmentajana
- DI-opinnot Aalto Yliopistossa (kandi)
- Faija, surffari ja ikuinen pikkupoika
Joogaopettaja & FIRSTBEAT-hyvinvointiVALMENTAJA
saana rasehorn
Saana on rakastettu joogaopettaja, joka tunnetaan kannustavasta ohjaustavastaan, joka sopii niin joogan vasta-alkajille kuin konkareillekin. Erityisesti voimistavat power-joogat, luovat funky flow -joogat sekä yin-harjoitukset ovat Saanan vahvuuksia!
Saanan joogapolku alkoi, kun hän sairastui masennukseen. Joogamatolla löytyi kadotettu yhteys kehoon ja läsnäoloon, jotka auttoivat merkittävästi mielen toipumisprosessissa. Saana painottaa ohjauksessaan lempeyttä, rentoutta ja hauskanpitoa – aina ensin kehoa kuunnellen!
‘’Toivon, että voit ohjauksessani päästää ihan oikeasti irti kaikista ‘pitäisi’ -aatteista ja löytää se ihana läsnäolon rauha, niin joogamatolla kuin sen ulkopuolellakin. Oli teemana liike tai lepo, valmistaudun ohjaamiseesi huolella ja itse hetkessä olen täysin läsnä sinua varten.’’
- Advanced Yoga Teacher Training -jatkokoulutus RYT300h (Authentic Movements)
- Jutta Aallon Anatomiaklubi joogaopettajille
- Firstbeat -hyvinvointivalmentaja
- Spirituality&Ayurveda -jatkokoulutus Rishikeshissä RYT75h (Happy Jack Yoga)
- Power Vinyasa Flow & Yin -peruskoulutus RYT200h (Happy Jack Yoga)
- Harrastaa hapanjuurileivontaa ja moottoripyöräilyä
Haluatko kysyä meiltä tai palvelustamme jotakin?
JOOGIT-TIIMIN TAUSTAJOUKOT, JOITA ILMAN EMME OLISI
JOOGIT-Tiimi
Valmentajiemme lisäksi löydät Joogit.fi -palvelun takaa myös tällaiset (karvaiset) kaverit.
Talonmies, kameramies, perustaja
Riku
Riku vastaa Joogitin teknisestä ja visuaalisesta toteutuksesta palvelun jatkuvan kehittämisen ohessa. Rikuun törmäät myös Heimo-yhteisössämme sekä asiakaspalveluviesteissä. Riku on Joogit-tiimin mahdollistaja, visionääri & toimeenpanija, joka pursuaa elämänmyönteistä virtaa.
joogakoira, tauottaja
Dude
Joogakoiramme Dude (tunnetaan myös nimellä Tuutti) ilostuttaa tiimiämme päivittäin lukuisilla alaspäin katsovilla koirillaan, joita hän mielellään esittelee myös joogavideoillamme. Duden päätehtävänä on tauottaa, naurattaa sekä ulkoiluttaa muuta tiimiä – ja hän on niissä kaikissa äärimmäisen etevä.
