Blogi
Polvikipu häiritsee joogassa tai arjessa? Lue tämä!
Sattuuko polviin joogatessa tai treenatessa? Polvikivut vaivaavat monia, mutta niitä voi vahvistaa ja kuntouttaa – myös helposti kotona. Lue lisää!
27.2.2024
Ei kommentteja
Blogi
Uutta joogasta
Uusimmat artikkelit
Lue lisää »
Blogi
Treenaa kotona -opas: 5 hyvää syytä treenata kotona!
Kaikki kotitreenistä! Lue uusi kotitreenioppaamme ja aloita vaikka tänään.
3.2.2024
Ei kommentteja
Joogan aloittaminen
Nettijooga VS. joogastudio – kumpi sopii sinulle?
Nettijooga on yhä yleisempää, mutta moni vannoo joogastudion nimeen. Kumpi sopii sinulle? Listasimme molempien TOP 5 plussat!
20.11.2023
Ei kommentteja
Blogi
KAAMOS: selviytymispakkaus!
Yhtä varmasti kuin talvi autoilijat, yllättää kaamos suomalaiset syksy toisensa jälkeen. Entä jos ottaisit kaamoksen tänä vuonna eri tavalla vastaan?
2.11.2023
Ei kommentteja
Blogi
3 vinkkiä Joogit-palvelun käyttöön – näin hyödynnät jäsenyyttäsi!
Oletko jo jäsen tai harkitsetko jäsenyyttä? Tästä artikkelista löydät vinkkejä Joogit-palvelun käyttöön siten, että saat jäsenyydestäsi parhaan hyödyn irti!
21.2.2023
Ei kommentteja
Joogan aloittaminen
Kenelle jooga sopii?
Kenelle jooga sopii? Voinko aloittaa joogan, jos olen kankea, vanha, nuori, mies, vauhdikas – tai liian levoton joogaamaan? Tästä artikkelista
15.2.2023
Ei kommentteja
Blogi
Joogit testaa: Mitä Puhti-terveystarkastus kertoo hyvinvoinnista?
Puhti-terveystarkastus on kotimainen palvelu, jolla voi testata näppärästi, miten elimistö tällä hetkellä voi. Kyseessä on verikoepalvelu, johon ei tarvitse erillistä
28.12.2022
1 kommentti
Blogi
Parhaat aamurutiinit – minkä näistä valitset?
Tekevätkö aamurutiinisi sinulle hyvää? Auttavatko aamurutiinit sinua pääsemään tavoitteisiisi? Ota aamurutiinit haltuun Joogit Heimon avulla – liity jäseneksi! Jäsenenä saat
11.4.2022
2 kommenttia
