Joogaa aloittelijalle ja harrastajalle
- Joogaa kotona omassa rauhassa
- Vähennä stressiä, lisää elinvoimaa
Valitse ilmainen joogaohjelmasi
Valitse alta sinulle paremmin sopiva ohjelma ja kokeile palveluamme ilmaiseksi. Hinta normaalisti 29€ / ohjelma.
Aloittelijan
ohjelma
Valitse tämä ohjelma, jos olet aloittelija ja haluat kokeilla helppoja, kaikille sopivia joogaharjoituksiamme.
Saat joogaohjelman heti ilmaiseksi ilman mitään sitoumuksia.
Harrastajan
ohjelma
Valitse tämä ohjelma, jos olet joogannut jo jonkin verran ja haluat kokeilla millaista jooga on kanssamme.
Saat joogaohjelman heti ilmaiseksi ilman mitään sitoumuksia.
- Saat kaiken tämän
- 5 erilaista joogaharjoitusta
- 10-20 minuutin harjoituksia
- Videot ja ohjeet suomeksi
- Katso kaikilla laitteilla (myös tv)
- Tee rauhassa ilman kiirettä
- Hyvää oloa ja elinvoimaa
- Saat ohjelmat ilmaiseksi, koska:
Haluamme, että sinäkin voit kokea joogan ilot ja hyödyt, helposti ja hauskasti!
Voit aivan rauhassa kokeilla näitä ohjelmia ja päättää myöhemmin haluatko jatkaa joogaa kanssamme Heimossa. 🙂
MIKSI JOOGAISIT?
Jo 10 minuuttia päivässä vaikuttaa arkeesi – se on yli 60 tuntia satsausta hyvinvointiisi vuodessa!
- Opit laskemaan stressitasojasi
- Parannat untasi
- Vähennät istumatyön jumeja
- Saat arkeesi lisää elinvoimaa
- Kehosi vetreytyy ja voimistuu
- Mielesi rauhoittuu ja pinnasi pitenee
- Arki maistuu paremmalta 🙂
LIITY JÄSENEKSI
Joogaa kotonasi
niin paljon kuin haluat.
Liity Joogit Heimoon niin saat joka viikko uusia joogaharjoituksia ja tekniikkavideoita sekä pääsyn inspiroivaan yhteisöömme. Jäsenyys alkaen 12,25€ / kk.
Asiakasarvostelut
Joogaopettajasi Henna
Joogan opettaminen on minulle jatkuva inspiraation, ilon ja kiitollisuuden lähde. On upeaa, kun saan antaa ihmisille samoja oivalluksia ja hyötyjä, joita olen itse joogasta saanut!
Vaikka opetan joogaa, olen myös ikuisesti utelias opiskelija; päivitän osaamistani jatkuvasti niin joogasta kuin ihmisen anatomiasta.
Ohjaustapani on selkeän hyväntuulinen ja rennon salliva. Opetan niin joogan tekniikkaa kuin oman kehon kuuntelemista. Tärkein tavoitteeni on, että harjoitus tuntuu sinusta hyvältä.
Joogatuntimme ovat sekoitus erilaisia joogatyylejä: niissä on vaikutteita niin hathasta, vinyasa flow'sta, yin-joogasta kuin restoratiivisesta levon joogasta.
Vastaan Heimon joogasta ja olen tukenasi joogamatkallasi. Toivottavasti tapaamme pian!
Joogaopettaja Henna Haapanen
- Koulutettu joogaopettaja +300h (pian +600h)
- Joogit-palvelun perustaja, joogaopettaja ja kirjoittaja
- Mukana menossa joka viikko
Opetuksestani sanottua
Tuntien jälkeen kehossa on levollinen ja tasapainoinen olo.
Hennan tunnin jälkeen tunnen mielen ja kehon kevyeksi.
VAIN JÄSENILLE
- Valitse kymmenistä harjoituksista sinulle sopiva
- Inspiroidu uusista tunneista joka viikko
- Asiakasedut, lisäoppaat ja oma yhteisö
Joko aloitetaan?
Uuden harrastuksen aloittaminen on jännittävää. Ymmärrämme sinua hyvin! Voit kuitenkin olla huoleti – täältä ruudun toiselta puolelta löytyvät ihkaoikeat ihmiset (Henna ja Riku), jotka ovat apuna joogamatkallasi.
Joogit yhteistyökumppanit
Asiakkaamme pääsevät nauttimaan näiden upeiden yritysten tarjoamista eduista.
Miksi kannattaa joogata?
KEITÄ OLEMME?
Joogamme istuttaa metsää
Joogit kulkee taskussasi kaikkialle.
