2-3 keskitaso
9.2.2026
Ei kommentteja
Blogi
Uutta joogasta
Uusimmat artikkelit
Blogi
Hyvä ryhti: totta vai tarua? Lue ryhdin ABC!
Onko työtuolissa röhnöttäminen sittenkään pahasta? Hyvän ryhdin tärkeydestä puhutaan paljon. Jo lapsena meitä ojennetaan seisomaan suorassa, ja työergonomialuennoilla tähdennetään työasentojen
2.10.2025
Ei kommentteja
Blogi
Minkä ikäisenä kasvojoogalla voi saada tuloksia?
Kasvojoogan silmissä 40-vuotias on nuori, ja eläkeiän saavuttanut kuin keski-ikäinen. Silti moni pohtii, kannattaako oman ikäisenä enää aloittaa kasvojoogaa. Vastaus
9.9.2025
Ei kommentteja
Blogi
Ohjeet kasvojoogaan: Miten paljon kasvojoogaa pitäisi tehdä, jotta voi odottaa tuloksia?
Kasvojoogasta innostunut haluaisi luonnollisesti selkeän vastauksen ja ohjeet siihen, kuinka paljon lajia pitäisi harjoittaa, jotta kasvojoogalla saisi tuloksia aikaan. Valitettavasti
9.9.2025
Ei kommentteja
Blogi
Kasvojooga tutuksi – lähes kaikki kasvojoogasta!
Kasvojooga kasvattaa jatkuvasti suosiotaan, myös Suomessa. Lajiin törmää sosiaalisessa mediassa, ja yhä useammalla on ainakin yksi tuttava, joka intoilee kasvojoogasta
9.9.2025
Ei kommentteja
Blogi
Movement -harjoittelun ABC: mistä lajissa on kyse?
Movement on lajina nostanut päätään niin maailmalla kuin Suomessa, mutta lajiin ei vielä saa kovin monessa paikassa ohjausta. Mistä tässä
25.6.2025
Ei kommentteja
Blogi
Voiko kasvojoogalla oikeasti nuorentaa ulkonäköä ja parantaa terveyttä?
Moni pohtii, että onko kasvojooga pelkkä ohimenevä muoti-ilmiö, vai voiko sillä oikeasti saada näkyviä tuloksia, kuten esimerkiksi nuorekasta ulkonäköä tai
8.4.2025
Ei kommentteja
Blogi
Kasvojoogan hyödyt – osa saattaa yllättää! Testaa, olisiko kasvojoogasta sinulle hyötyä.
Kasvojooga tekee hyvää niin keholle kuin mielelle, ja sen hyödyt ulottuvat ulkonäön ulkopuolellekin. Opi lisää kasvojoogasta ja testaa, sopiiko se sinulle!
8.4.2025
Ei kommentteja
